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Je stressiger dein Leben ist, desto unglücklicher bist du.
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Je stressiger dein Leben ist, desto unglücklicher bist du.

Oct 17, 2022

Eine Mischfläche wird häufig als Palette bezeichnet. Derselbe Begriff beschreibt auch die Sammlung von Farben, die ein bestimmter Künstler verwendet, um seine Gemälde zu produzieren. In diesem kurzen Artikel werden wir über die echten Mischoberflächen sprechen.

Coffee Cup Custom

Eine andere Strategie, die für Paare verwendet und als hilfreich empfunden wird, ist die individuell bedruckter Pappbecher Übung. Zu Beginn der Sitzung besteht jeder Partner mit seinem Pappbecher. Dann wird jeder Aussichtspunktbecher mit Wasser gefüllt. Die vollständige Tasse repräsentiert Ihren Seinszustand, wenn Sie sich glücklich, stimuliert und total fühlen. Dann bittet der Therapeut Sie, Dinge in Ihrem Leben zu beschreiben, die Sie aufregen und Stress verursachen. Diese Belastungsfaktoren reichen in der Regel von familiären Problemen bis hin zu Kosten und Auseinandersetzungen. Für jede notierte Sache fährt der Therapeut damit fort, ein Loch in die Tasse zu stechen. Bald beginnt die Flüssigkeit aus den Rohren zu fließen und der Becher ist geleert. Dies soll bedeuten, dass Sie umso weniger erfreut sein werden, je mehr Spannung Sie in Ihr Leben einbauen.

Egal, ob Sie der Müsli-Snack-Typ, der Kaffee und die Schokolade sind Einweg-Pappbecher Enthusiasten oder der salzige, knusprige Heißhunger, hier sind schnelle und gesunde Frühstücksideen.

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